Richard sandrak


Pada usia 3 tahun, Richard mulai berlatih beladiri dan berlatih beban dengan dumbel kecil yang ringan untuk menguatkan tubuhnya. Richard mulai menunjukan perkembangan. Pada tahun 1999, orangtuanya ingin mencari seorang pelatih untuknya, dan setelah berbicara dengan banyak orang, akhirnya mereka mendapatkan nama Frank Giardina yang merupakan salah seorang pelatih fitnes top di bidang ini. Mereka bertemu dengan Frank ketika Richard berusia 7 tahun. Frank, yang merupakan seorang binaraga dan pelatih para selebritis yang sukses mulai melatih Richard di Gold’s Gym miliknya.





Media mulai memberi perhatian pada perkembangan Richard yang sangat menakjubkan pada usianya yang muda itu. Perlahan Richard mulai sering muncul sebagai bintang tamu pada banyak pertandingan binaraga seperti Mr. Olympia. Night of Champion, Mr. USA, the Emerald Cup, the Arnold Classic dan masih banyak lagi lainnya.